Betty Lago iniciou sua carreira de modelo no Brasil na década de 1970. Passou 15 anos fora do Brasil quando na França, na Itália e nos Estados Unidos. Na fase final de sua carreira de modelo, entre 1988 e 1991, Betty estudou interpretação.
Em 1992 estreou na TV Globo na minissérie “Anos Rebeldes” de Gilberto Braga. No ano seguinte a atriz já era uma das protagonistas da novela “Quatro por Quatro” e depois atuou em outras novelas do autor Carlos Lombardi: “Vira-Lata”, “Uga Uga”, “O Quinto dos Infernos”, “Kubanacan”, “Pé na Jaca” e “Guerra e Paz”.
No cinema sua estreia foi em 1998 em “Alô”, de Ana Mourão. Em 2002 participou de “Xuda e os Duendes 2 – No Caminho das Fadas” e “Mais uma Vez Amor”.
Em 2011 Betty assinou contrato com a TV Record e atuou nas novelas “Vida em jogo” (2011) e “Pecado Mortal” (2013).
Em novembro do ano passado Betty colonou no ar o “Calma, Betty!” , seu canal de humor no Youtube.