Viviane Araújo conta que bebe dois litros de água por dia
O Carnaval já está batendo à porta dos brasileiros e Viviane Araújo tem mostrado muita dedicação para fazer bonito na Avenida. A intérprete da divertida manicure Naná, em Império, arrasa como rainha de bateria da Escola de Samba Acadêmicos do Salgueiro, no Rio de Janeiro. A beldade também desfila na Mancha Verde, em São Paulo.
Completando 20 anos de Carnaval, Viviane capricha na alimentação para manter a boa forma. "Chega dois, três meses antes do Carnaval, eu faço uma rotina maior de exercícios e fecho a boca. Faço aquela dieta para secar e frequento os ensaios", conta a atriz.
Além da musculação diária, a musa do samba também capricha nos exercícios aeróbicos. Os segredos para manter o corpo e a saúde em dia também estão na alimentação adequada. "Corto doces e frituras. Só como integral. Evito comer massa, arroz, macarrão… Como só raízes e proteínas. Bastante saladas e sucos. Não tem muito mistério não", garante a artista.
Outra dica valiosa de Viviane é o consumo de água para manter a hidratação do corpo. "Água sempre. Dois litros por dia. Durante o desfile também sempre bebo água".
