Cuidar do corpo, da mente e do meio ambiente foi o tema escolhido pelo Núcleo de Qualidade de Vida (Nuqav), da Secretaria de Estado da Educação e do Esporte (SEE), para trabalhar no encontro do Grupo de Envelhecimento Ativo da Secretaria deste mês de setembro, realizado na manhã desta quinta-feira (11), no auditório da escola estadual Correia Titara, no Cepa.
Apresentando conceitos acerca da prática esportiva, alimentação saudável, mobilidade urbana e meio ambiente, o aposentado e coordenador do grupo Ciclistas Corredores, Gildo Santana, trouxe experiências das suas práticas para despertar nos participantes o interesse pelo ciclismo, destacando sua importância tanto como esporte, quanto como meio de locomoção por trabalhadores da capital.
“Precisamos dar visibilidade à prática esportiva, em especial à bicicleta, pelos benefícios que traz ao corpo e também ao meio ambiente, por integrar o sistema modal de transporte”, ressaltou.
O palestrante informou ainda a existência de uma cobrança junto aos órgãos responsáveis para investimento em infraestrutura e na conscientização da população, visando à ampliação do uso da bicicleta.
Importância do Grupo
Para a servidora Maria Aparecida Santos, integrante do grupo do envelhecimento ativo da SEE, os encontros proporcionam transformação nos hábitos, auto acolhimento no processo de amadurecimento com mais tranquilidade e aceitação às transformações do corpo e do comportamento nesta nova fase de vida.
“Se não nos prepararmos, sentiremos mais tarde. Precisamos aprender a conviver saudavelmente com as próprias limitações e o grupo nos fortalece neste sentido, formando com isso um laço afetivo permanente. Aqui, por todos se conhecerem, somos abertos, verdadeiros, uns com os outros”, declara a servidora, que apesar de já estar aposentada, voltou à SEE, atuando na diretoria de apoio técnico as Redes.
Público Alvo
O Projeto Despertando a Qualidade de Vida no Envelhecimento Ativo é uma iniciativa da Secretaria de Estado da Educação e do Esporte (SEE), a partir do Núcleo de Qualidade de Vida do Servidor (Nuqav), voltada aos servidores em processo de aposentadoria, na faixa etária a partir dos 50 anos de idade, que atuam na administração central, que tem como objetivo de preparar o servidor para uma vida equilibrada e ativa após aposentadoria.
Segundo a técnica do Nuqav e orientadora do grupo, Núbia Cordeiro Vilela, apesar de o projeto ter um público bem específico, é importante que servidores conheçam e participem dos encontros. “O idoso tem muito a contribuir, por sua experiência e pela sabedoria que advém dela, não podemos descartar isto. Em nível de educação, é importante para os mais jovens perceberem, respeitarem e considerarem essa experiência. O grupo está aberto a novos adeptos”, convida.
O grupo tem previsto mais três encontros até o final do ano, ainda sem data confirmada.
