O verão ainda não começou oficialmente, mas há quem já esteja no clima da estação, principalmente quando a saúde e a boa forma estão em questão. Em Maceió, as pessoas que costumam aliar os cuidados com o corpo ao bem-estar, sobretudo para o verão, podem contar com uma série de serviços especializados. O mais novo entre eles é o SUPilates, que oferece todos os benefícios corporais do Pilates e do Stand UpPaddle, ao lado da tranquilidade do oceano.
Consideravelmente novo, o esporte foi trazido a Alagoas pelas profissionais do Studio LeCorps, que tem registrado boa adesão do público em geral,principalmente pela chegada do verão. No próximo sábado (20), amadores, iniciantes e praticantes poderão participar do aulão de SUPilates, a partir das 07h30, com ponto de encontro marcado em frente à barraca Lopana, na praia de Pajuçara.
Além da prática do esporte, também serão realizados sorteio e o oferecido lanches saudáveis, cuja programação marcará o início do “Verão Saudável Maceió” do Le Corps, conforme explica a fisioterapeuta Amanda Mendonça, que integra a equipemultiprofissional do studio.
SUPilates
No SUPilates, o praticante tem a oportunidade de vivenciar a força dopilates em cima de uma prancha. A criadora dessa modalidade foi aamericana, Karen Mirlenbrink, que descreve o esporte como uma meditação sobre a água, onde praticante é levando a liberar o estresse.
Segundo explica Amanda Mendonça, do Le Corps, o SUPilates promove saúde, bem estar,força muscular, flexibilidade, maior coordenação motora, mobilidadenas articulações, consciência, equilíbrio, enrijecimento etonificação do corpo. Para quem está preocupado com a boa forma, a profissional afirma que o esporte proporciona alto gasto calórico e melhora o preparo físico se praticado regularmente.
Os interessados em participar do aulãodevem entrar em contato por meio dos telefones 3032-2042, 8853-7796, 9660-6340 e reservar a vaga.
